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Mom Energy Check

1. Frage: Hast du genug Energy für einen ganzen Tag?
Leider nein.
Ja ich habe 100% Energy
2. Frage: Bist du oft überfordert und fühlst dich alleine?
Ja
Manchmal
Nein
3. Frage: Bist du zufrieden mit deinem Körper? Fühlst du dich attraktiv?
Ja fühle mich wohl
Eher weniger
Überhaupt nicht. Will zurück in meinen alten Körper
4. Frage: Bist du deinen After Baby Body los geworden?
Ich habe keine Kinder
Ja hab mein altes Gewicht wieder
Nein. Hab nach dem Kind noch einige Kilos zu viel
5. Frage: Wieso hast du es bis jetzt nicht geschafft dein Wohlbefinden & Wunschgewicht zurück zubekommen?
Mir fehlt Hilfe und ich fühle mich allein damit
Mir fehlt die Motivation zu starten
Familie, Alltag, Job und Haushalt hat bis jetzt Priorität, aber ich will jetzt mehr an mich denken. Ich will es schaffen.
6. Frage: Fühlst du dich aktuell eher als Frau oder als funktionierende Person?
Ich fühle mich eher als funktionierende Person, erschrecke mich ab und zu wie ich mich gehen gelassen habe durch den Stress
Ich fühle mich schon eher als attraktive Frau
7. Frage: Wieviel kg würdest du gerne abnehmen?
2 - 5 kg
5 - 10 kg
10 - 20 kg
über 20 kg
8. Frage: Hast du deinen Stoffwechsel schonmal resetet und einen Körper Neustart gemacht?
Nein. Hätte aber Interesse!
Keine Ahnung, kenne mich damit nicht aus
Ja mache ich 1-2 mal im Jahr
9. Frage: Wie geht es deiner Haut aktuell?
Strahlt & fühlt sich gut an
Mal so, mal so - könnte besser sein
oft unrein, trocken oder empfindlich
10. Frage: Bist du bereit das wir beide gemeinsam an deinen Wünschen arbeiten und zusammen dein Wohlbefinden & Wunschgewicht ereichen? Darf ich mich bei dir melden?
Ja bitte Jessi, ich freue mich auf Infos!
Nein danke.
11. Frage: Wie fühlst du dich aktuell im Alltag?
Voller Energie & Tatendrang
Geht so - manchmal fehlt der Antrieb
oft müde, erschöpft, ausgelaugt
12. Frage: Wann merkst du am meisten, dass dir Energie fehlt?
Morgens nach dem Aufstehen
Nachmittag (typisches Energietief)
Abends, wenn Ruhe einkehrt
eigentlich den ganzen Tag
13. Frage: Hast du öfter mit Blähbauch, Völlegefühl/ träger Verdauung zutun?
Nein, läuft rund.
Ab und zu, je nach Ernährung
Ja, ist leider regelmäßig ein Thema
14. Frage: Wie würdest du dein Immunsystem aktuell einschätzen?
Stark - bin selten krank
Durchschnittlich - ab und zu erwischt es mich
schwach - gefühlt schnappe ich alles auf
15. Frage: Hast du Kinder?
Ja
Nein
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